Wer ist Lalitha?

Lalitha ist ein indischer Mädchenname und der Name einer Göttin aus der hinduistischen Mythologie. Lalitha bedeutet wörtlich übersetzt "Die Verspielte", "Die Spielerische".

Sie wird als wunderschönes Mädchen mit langen, dunklen, nach Blumen duftenden Haaren dargestellt.

Sie trägt prächtige Ohrringe, mit dem Mond auf der linken und der Sonne auf der rechten Seite. Ihr Nasenschmuck funkelt mit den Sternen um die Wette. Das dritte Auge auf ihrer Stirn steht symbolisch dafür, dass sie das Wesen der Dinge erfassen kann.

Lalitha's Naturell ist neugierig und verspielt. Gleichzeitig wird ihr neben Charme und Schönheit auch Kraft und Entschlossenheit zugeschrieben.

Lalitha verkörpert die Aspekte von Leichtigkeit und Verspieltheit im Leben, die Fähigkeit, Freude am Einfachen und Schönheit im Alltäglichen zu finden.

Martina Carl. Yogalehrerin, Physiotherapeutin und Hobbyköchin

Physiotherapie, Osteopathie 

Ich bin eine "Yogaforscherin".

 

Meine "Forschungsreisen" nach Indien haben mich zu verschiedenen Stilen, Plätzen und Lehrern geführt.

 

Meine Aufmerksamkeit liegt auf der Synthese zwischen Yoga und Therapie.

 

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Unter dem Navigationspunkt "Happy-Morning-Yoga" und "Yoga in Indien" habe ich mehr über meine Yogalehrerausbildung und meine Yoga-Fortbildungen in Indien geschrieben.

 

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Ich liebe das Kochen mit frischen Kräutern und Gewürzen im Allgemeinen und die indische Küche im Besonderen.

Wenn ich an den Aromen schnuppere, die ein Gericht während des Kochens auf dem Herd verströmt, bleibt für mich einen Augenblick lang die Zeit stehen.

Außerdem ist es unglaublich spannend, sich mit den Wirkungen der Zutaten und der Gewürze auf die Gesundheit aus ayurvedischer Sicht zu beschäftigen.

Bei meinen Aufenthalten in Indien habe ich neben dem Yoga üben auch immer wieder indischen Köchen über

die Schulter geschaut und mit gekocht.